Массаж для расслабления мышц шеи
Массаж для расслабления мышц шеи
Массаж шеи помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и снять боль. Наносите масло на кожу, делайте легкие круговые движения, постепенно усиливая давление. Работайте от основания шеи к затылку, не забывая об ушных мочках и плечах.
